Профилактика инсульта

Эффективная профилактика инсульта головного мозга невозможна без знания причин развития этого заболевания.

Инсультом называют серьёзную (острую) проблему с кровообращением в мозге. Причиной может быть разрыв какого-нибудь, не обязательно крупного сосуда — такой вид инсульта называется геморрагическим. Или тромб, перекрывающий поток крови, — инсульт, соответственно, ишемический.

Профилактика инсульта сводится прежде всего к коррекции образа жизни. Вот что, надо предпринять в первую очередь:

• Контролируйте уровень артериального давления. Люди, страдающие артериальной гипертонией, становятся жертвами инсультов особенно часто. Именно у них происходят кровоизлияния в мозг (геморрагические инсульты).
• Контролируйте уровень холестерина. Большинство инсультов происходят из-за сужения просвета артерий головного мозга или их полной закупорки (ишемический инсульт).
• Контролируйте уровень сахара крови. По статистике, наличие сахарного диабета увеличивает риск инсульта в 2,5 раза.
• Следите за весом. Лишний вес тянет за собой сразу несколько факторов, повышающих риск инсульта. Это и рост артериального давления, и сердечно-сосудистые заболевания, и возможное развитие диабета.
• Ешьте больше овощей и фруктов. 
• Бросайте курить.
• Регулярно тренируйтесь. Физическая активность снижает риск развития всех типов инсульта.
• Проходите ежегодную диспансеризацию.

Своевременное посещение врача поможет вовремя выявить проблемы со здоровьем и вовремя начать лечение.

В медицинском центре на Парковой прием ведут врачи-неврологи:
Ляховченко Анастасия Андреевна
Дайнеко Евгений Вячеславович